没有糖的木瓜果酱-带有照片的分步食谱

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没有糖的木瓜果酱-带有照片的分步食谱
没有糖的木瓜果酱-带有照片的分步食谱

视频: 没有糖的木瓜果酱-带有照片的分步食谱

视频: 没有糖的木瓜果酱-带有照片的分步食谱
视频: 想吃花生糖不用买,自己在家就能做,方法非常简单,比买的更好吃 2023, 四月
Anonim

烹饪说明:

不含糖的木瓜果酱很容易制备,尽管准备大约需要两个小时,但相信我是值得的!这种果酱是用果糖制成的。它对所有人都有好处,最重要的是,糖尿病患者可以吃,因为他们发现很难放弃美味的点心,但是当然数量很少。祝你好运和好胃口!

目的:儿童/下午点心/甜点

主要成分:水果/木瓜

盘:空白/果酱/保存

饮食:用于糖尿病患者/营养食品/无空白

原料:

  • 木瓜-5-6件
  • 水-4杯
  • 柠檬皮-1汤匙。汤匙
  • 柠檬汁-1/4杯
  • 果糖-4杯

份:10

如何制作“无糖Quin果酱”

1在流水下彻底冲洗木瓜。 2在搅拌机中将木瓜磨碎。 3轻轻擦柠檬皮,然后榨出果汁。 4然后将木瓜放入锅中,加水,加汁和皮。用小火煮约10-15分钟。木瓜应该是软的。然后加入果糖,搅拌,再次煮沸。我们将温度降低,并在极低的热量下将果酱煮约一个小时。此时,果酱应呈现出美丽的粉红色调。 5让完成的果酱冷却一点,然后将其倒入灭菌的罐子中并卷起来。完毕!

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