西葫芦(西葫芦)-带照片的分步食谱

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西葫芦(西葫芦)-带照片的分步食谱
西葫芦(西葫芦)-带照片的分步食谱

视频: 西葫芦(西葫芦)-带照片的分步食谱

视频: 西葫芦(西葫芦)-带照片的分步食谱
视频: 跟老师傅学一招,西葫芦做的好吃又入味,清淡少油,美味下饭 2023, 四月
Anonim

烹饪说明:

这道菜肯定会以其香气和令人难以置信的美味使您和您所爱的人高兴!此外,它适合暑假餐桌,因为所有蔬菜都是新鲜的,因此是最健康的。选择哪个肉末煮都没关系,主要是将洋葱和洋葱一起炒至煮熟。在烤箱中,西葫芦必须精确保存直到变软为止。一定要用这道菜取悦您的亲人!

目的:午餐/晚餐/便宜

主要成分:肉/蔬菜/西葫芦/肉末

菜:热菜/酿

原料:

  • 小西葫芦或西葫芦-1片
  • 保加利亚胡椒-1/3个
  • 洋葱-1/2片
  • 肉末-200克
  • 硬奶酪-50克
  • 迷迭香-品尝
  • 橄榄油-1-2汤匙。汤匙
  • 水-2 Art。汤匙
  • 盐-品尝
  • 胡椒粉适量
  • 绿党-1束

一份:2-3

如何煮西葫芦(西葫芦)

西葫芦(西葫芦)-照片步骤1
西葫芦(西葫芦)-照片步骤1

1.首先,将小胡瓜纵向切成两半。用勺子将小胡瓜的中间部分切碎。

西葫芦(西葫芦)-照片步骤2
西葫芦(西葫芦)-照片步骤2

2.然后将青椒和洋葱切成小方块。将洋葱在油中中火煎至半透明。然后加入碎肉并炸至嫩,不时搅拌。

西葫芦(西葫芦)-照片步骤3
西葫芦(西葫芦)-照片步骤3

3.接下来,加入切碎的甜椒和水使混合物更加多汁。将馅料转移到碗中,加入切碎的奶酪和西葫芦果肉。搅拌并塞满先前准备的西葫芦。

西葫芦(西葫芦)-照片步骤4
西葫芦(西葫芦)-照片步骤4

4.将它们放在用橄榄油涂过油脂的烤盘上,并在200度下烘烤约30分钟。趁热配上香草。请享用!

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