烹饪说明：
有什么比烤红鱼更美味？在袖子上做起来很方便，因为那样会变得非常细腻和芬芳。由于采用这种烘烤方法，所有维生素都保留在其中，并且鱼可以在自己的汁液中烘烤而没有多余的脂肪。要学习如何烹饪套筒烤鳟鱼，请阅读此食谱。
目的：午餐/晚餐
主要成分：鱼和海鲜/蔬菜/卷心菜/鳟鱼/花椰菜
菜肴：热菜/洗碗
美食地理：欧洲
原料：
- 鳟鱼片-500克
- 盐-1/4茶匙
- 胡椒粉-1/4茶匙
- 橄榄油-1汤匙汤匙
- 柠檬-品尝
- 调味料-品尝
- 花椰菜-400克
份：2
如何煮袖烤鳟鱼
用水冲洗鳟鱼片，并用餐巾擦干。用盐和现磨胡椒粉擦鱼片。
将鳟鱼放在烤盘上，皮肤朝下放在套筒中。将鱼放在烤箱中二十分钟，然后以220度烘烤。
将花椰菜分解成花序，冲洗干净并干燥。将植物油倒入锅中，将白菜炒至金黄色。这将是您的配菜。
稍微冷却鱼，将任何调味料放在肉汁船中。配菜花装饰即可上菜。