烹饪说明：
这样的甜菜适合一岁以下的婴儿。里面的糖非常少，我们会添加健康的胡萝卜，除了一堆维生素外，它还会赋予美丽的色彩。如果您是为孩子做饭，而不是为自己做饭，则应将所有东西碾碎。而且不要忘了砂锅适合节食者。
预约：早餐/下午茶
主要成分：蔬菜/胡萝卜/乳制品/奶酪
菜：烘烤/砂锅/清蒸菜
饮食：减肥食品/低热量
原料：
- 奶酪-100克
- 磨碎的胡萝卜-1汤匙。汤匙
- 鹌鹑蛋-1件
- 粗面粉-1茶匙
- 糖-1茶匙
- 葡萄干-品尝
- 黄油-30克
份：3
如何烹饪“儿童慢炖锅中的砂锅”
将葡萄干倒入沸水中15分钟。磨碎所需量的胡萝卜。将所有成分混合在一个碗中：葡萄干，粗面粉，鸡蛋，奶酪，胡萝卜，糖。
用黄油在硅树脂模具上润滑。将豆腐块倒入其中。
将3杯水倒入多锅碗中。安装蒸盘。将模具放在其顶部。
煮20分钟。待盘子冷却后，将最健康的甜点放到餐桌上！