瘦蘑菇大杂烩-一张照片的逐步食谱

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瘦蘑菇大杂烩-一张照片的逐步食谱
瘦蘑菇大杂烩-一张照片的逐步食谱

视频: 瘦蘑菇大杂烩-一张照片的逐步食谱

视频: 瘦蘑菇大杂烩-一张照片的逐步食谱
视频: 【蒜香蘑菇】吸飽奶油香氣,咬下爆汁的滋味!料理菜鳥也能完全發揮美味的極限 2023, 四月
Anonim

烹饪说明:

对于我喜欢的这种汤,是因为蘑菇大杂烩非常快速地煮熟,而且非常美味。索良卡(Solyanka)苗条,但令人满意。蘑菇代替肉。您可以用任何蘑菇做的大杂烩,而不仅仅是香菇。如果您使用几种类型的蘑菇,它会变得特别好吃。而且准备起来非常简单,精确到多少-请参阅此食谱。

目的:午餐

主要成分:蘑菇

菜:汤/ Solyanka

美食地理:俄罗斯美食

饮食:瘦餐/素食

原料:

  • 香菇-300克
  • 胡萝卜-1片
  • 洋葱-1个
  • 土豆-3-4件
  • 腌黄瓜-2片
  • 植物油-2汤匙。汤匙
  • 新鲜蔬菜-20克
  • 盐-1茶匙(可品尝)
  • 黑胡椒粉-1-2撮(调味)
  • 橄榄-8-10片
  • 番茄酱-2/3 Art。汤匙
  • 月桂叶-1-2件
  • 柠檬-1件

份:4

如何煮“瘦蘑菇大杂烩”

瘦蘑菇大杂烩-照片步骤1
瘦蘑菇大杂烩-照片步骤1

我们洗净切蘑菇。你可以吃任何蘑菇。

瘦蘑菇大杂烩-照片步骤2
瘦蘑菇大杂烩-照片步骤2

用少许植物油将蘑菇炒熟。

瘦蘑菇大杂烩-照片步骤3
瘦蘑菇大杂烩-照片步骤3

我们将胡萝卜清洗干净,然后在粗糙或中等大小的刨丝器上擦拭。

瘦蘑菇大杂烩-照片步骤4
瘦蘑菇大杂烩-照片步骤4

我们将洋葱洗净,切成小方块。

瘦蘑菇大杂烩-照片步骤5
瘦蘑菇大杂烩-照片步骤5

在植物油中用胡萝卜炒洋葱,直到胡萝卜变软为止。

瘦蘑菇大杂烩-照片步骤6
瘦蘑菇大杂烩-照片步骤6

将腌好的黄瓜切成小方块。

瘦蘑菇大杂烩-照片步骤7
瘦蘑菇大杂烩-照片步骤7

我们清洗土豆,切成小块。我们将平底锅放在火上,倒入2升水,煮土豆直到煮熟

瘦蘑菇大杂烩-照片步骤8
瘦蘑菇大杂烩-照片步骤8

将炒蘑菇放入洋葱和胡萝卜的平底锅中,加入切碎的黄瓜和半杯水。用小火煮5分钟,然后加入番茄酱,再煮3-4分钟。

瘦蘑菇大杂烩-照片步骤9
瘦蘑菇大杂烩-照片步骤9

然后将锅中的内容物放入装有土豆,盐的锅中,加入胡椒粉,煮沸5至7分钟。食用前,将切碎的蔬菜,柠檬片和橄榄加到盘子里。

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