烹饪说明:
对于我喜欢的这种汤,是因为蘑菇大杂烩非常快速地煮熟,而且非常美味。索良卡(Solyanka)苗条,但令人满意。蘑菇代替肉。您可以用任何蘑菇做的大杂烩,而不仅仅是香菇。如果您使用几种类型的蘑菇,它会变得特别好吃。而且准备起来非常简单,精确到多少-请参阅此食谱。
目的:午餐
主要成分:蘑菇
菜:汤/ Solyanka
美食地理:俄罗斯美食
饮食:瘦餐/素食
原料:
- 香菇-300克
- 胡萝卜-1片
- 洋葱-1个
- 土豆-3-4件
- 腌黄瓜-2片
- 植物油-2汤匙。汤匙
- 新鲜蔬菜-20克
- 盐-1茶匙(可品尝)
- 黑胡椒粉-1-2撮(调味)
- 橄榄-8-10片
- 番茄酱-2/3 Art。汤匙
- 月桂叶-1-2件
- 柠檬-1件
份:4
如何煮“瘦蘑菇大杂烩”

我们洗净切蘑菇。你可以吃任何蘑菇。

用少许植物油将蘑菇炒熟。

我们将胡萝卜清洗干净,然后在粗糙或中等大小的刨丝器上擦拭。

我们将洋葱洗净,切成小方块。

在植物油中用胡萝卜炒洋葱,直到胡萝卜变软为止。

将腌好的黄瓜切成小方块。

我们清洗土豆,切成小块。我们将平底锅放在火上,倒入2升水,煮土豆直到煮熟

将炒蘑菇放入洋葱和胡萝卜的平底锅中,加入切碎的黄瓜和半杯水。用小火煮5分钟,然后加入番茄酱,再煮3-4分钟。

然后将锅中的内容物放入装有土豆,盐的锅中,加入胡椒粉,煮沸5至7分钟。食用前,将切碎的蔬菜,柠檬片和橄榄加到盘子里。