烹饪说明：
今天，我将告诉您如何制作Dukan马铃薯蛋糕。该组合物仅包括在“巡航”和“交替”阶段中允许的那些成分。蛋糕原来又甜又嫩，没有任何人会以为这甜点是有营养的。烹饪！
目的：下午点心
菜：烘烤/蛋糕
原料：
- 燕麦麸-3汤匙汤匙（或2燕麦和1小麦）
- 鸡蛋-1个（大）
- 脱脂牛奶-270毫升（3汤匙面团，其余为奶油）
- 无脂可可-2汤匙。汤匙（每个面团1个，每个奶油1个）
- 甜味剂“Fitparad”-14片（量匙：每个面团5个，每个奶油9个）
- 盐-1/3茶匙
- 苏打水-1/3茶匙
- 咬-1/4茶匙
- 琼脂-1茶匙
一份：1
如何煮“杜坎土豆派”
1将琼脂放在一杯牛奶中，我们自己将准备饼干面团。 2将燕麦麸几乎磨成面粉，在其中加入牛奶，鸡蛋，甜味剂和苏打水。混合均匀，然后加入醋并再次混合。 3我们将面团摊在硅胶模具中，在微波炉中以1000W的功率烘烤2分钟（在800-3分钟的功率下）。 4在炉子上将牛奶与琼脂一起加热，添加甜味剂，可可粉，然后充分搅拌。烧开，不断搅拌。冷却一下。 5切碎冷却的饼干，然后加入冷却的奶油中，搅拌均匀。 6用所得的物质将小球卷起来（或以土豆的形式做成蛋糕）。 7我们发送到冰箱1.5-2小时。