蔬菜汤-分步食谱和照片

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蔬菜汤-分步食谱和照片
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视频: 蔬菜汤-分步食谱和照片

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视频: 番茄蔬菜湯|鮮甜百搭湯頭|112| Tomato And Vegetable Soup 2023, 行进
Anonim

烹饪说明:

如果您没有时间煮汤,请在水中加2块蔬菜汤。将汤与自制的蛋糕或香脆的新鲜面包一起食用。即使是肉汤爱好者,也会喜欢这种芳香而令人垂涎的蔬菜汤。

预约:午餐/提神

主要成分:蔬菜/白菜/胡萝卜

菜:汤

饮食:素食

原料:

  • 洋葱-1个
  • 大蒜-2-3瓣
  • 芹菜杆-2片
  • 胡萝卜-2片
  • 蔬菜-2杯(花椰菜,西葫芦,绿豆)
  • 盐-0.5茶匙
  • 百里香-1茶匙
  • 牛至-1茶匙
  • 月桂叶-1件
  • 蔬菜汤-8杯
  • 番茄-1个
  • 橄榄油-1汤匙汤匙

份:4

如何做蔬菜汤

1将洋葱切成小方块,胡萝卜切成环状,芹菜切成中型。 2在平底锅或平底锅中,加热橄榄油,然后将大蒜挤入其中。几分钟后,加入切碎的蔬菜,煎4-5分钟。 3加入剩下的切碎的蔬菜,慢火煮3分钟。然后加入盐,胡椒粉,百里香和牛至。 4将所有食物转移到锅中,盖上肉汤并加入月桂叶。 5当汤煮沸时,加入切成薄片的西红柿并煮8-12分钟,直到所有蔬菜煮熟为止。

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