烹饪说明:
在秋天寒冷的天气中,我建议您准备这种鲜亮的汤。南瓜,西葫芦,菊芋,胡萝卜-使用秋天的明亮礼物为您的电池充电一整天。有关如何制作温暖的秋季汤的详细信息,请参见下文。
预约:午餐/晚餐/匆忙
主要成分:蔬菜/西葫芦/南瓜/菊芋
菜:汤/咸的
美食地理:俄罗斯美食
原料:
- 南瓜-300克
- 西葫芦-500克(年轻)
- 菊芋-250克
- 胡萝卜-1片
- 洋葱-1个
- 鸡肉-150克(熏制)
- 奶酪-50克(难变品种)
- 盐-品尝
- 红辣椒-品尝
- 植物油-3-4条。汤匙
- 水-1升(或高汤)
- 欧芹-1束
- 柠檬罗勒-品尝(食用)
一份:4-5
如何制作秋暖汤

将蔬菜洗净并去皮。将南瓜切成小方块。

还要切碎其余的蔬菜。

将奶酪切碎,放在细磨丝器上,将鸡肉分解成纤维,切碎欧芹。

在底部有底的锅中加热油。按以下顺序炒蔬菜:南瓜和胡萝卜5分钟,不时搅拌;然后加入洋葱和西葫芦,再煮2-3分钟。

倒入水或肉汤,煮沸并煮5分钟。

加入鸡肉,奶酪,煮沸。

加入切碎的草药,盐和胡椒调味,从火上移开。

服务与磨碎的奶酪和柠檬罗勒。请享用!